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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳慶居╱苗栗報導】
國立聯合大學與國立金門大學，兩校跨海簽署學生交流協議，由聯合大學校長蔡東湖與金門大學校長黃奇代表簽署協議書。在平等互惠的原則下，促進校際合作，培養學生跨領域學習，及鼓勵學生校際合作與交流，讓學生有更多的機會拓展學習的視野。
聯大校長蔡東湖表示，校際學術交流日益重要，加強學術、研究、教學、文化及相關人員多方交流是目前各大專校院積極努力的方向。而校方理工學院於2012年11月已與金門大學理工學院已完成簽訂院際合作協議書，跨出與金門大學交流合作的第一步。
而為推動兩校更多跨校合作機會，提升校際競爭力，本次簽署校際的學生交流協議，更希望藉由校與校的教學及研究、學習資源分享與交流，促進雙贏。因此，聯大與金大為鼓勵學生進一步實質交流、共享資源，未來每學期各自提供10名交換生額，讓兩校的學生跨領域交流與學習。
兩校學生交流簽約儀式除由雙方共同簽署外，聯合大學主任秘書黃淑玲、教務長黃素真及共同教育委員會主任委員張良漢等主管也出席，金門大學校長率領兩位副校長及相關主管與會觀禮。
一年之中，最容易發胖的時期，在台灣，就是農曆春節假期了！據國內統計，過年一趟長假放下來，每人平均會胖1至1.5公斤，萬一不慎體重失控，年後想快速恢復身材，其實不難，醫師強調，想要快速甩掉肥油，吃比運動重要，最簡單一招是「輕食」減肥法，只要午餐照著做，2周就能見效甩掉1公斤。
中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示，現代人平常已經大肉大魚，吃的夠營養了，過年實在不用再補了，但萬一管不住嘴巴，年後快速恢復也有方法。
蕭敦仁強調，年後減重第一步，就是盡早恢復正常的飲食和作息，尤其，想要瘦的快，飲食遠比運動來得重要，「少吃比較快！」，而最簡單的作法就是早餐、晚餐正常吃，午餐改吃「輕食」，熱量控制在400大卡。
輕食怎麼吃？以便利商店為例，只要一杯無糖豆漿、和風醬沙拉再加上小條地瓜2條，熱量就約400大卡，且蛋白質、醣類、脂肪等各大類營養素幾乎都兼顧到了。
蕭敦仁說，只要持續午餐「輕食」減肥法，1周約可以減掉0.5公斤，以過年每人平均發胖1至1.5公斤而言，只要2周就能見效，恢復身材。
不過，預防仍勝於治療，蕭敦仁提醒，以後過年最好從採買年菜開始就斤斤計較，吃的健康，過年聚餐機會多，跟誰吃飯？吃什麼？事先都要規畫，才不會意外攝取過多熱量下肚，且不要熬夜，多出門走走，避免過年都宅在家打麻將或看電視。
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